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Rückengymnastik mit Andy Fumolo (DVD)

VCL Communications

Rückengymnastik mit Andy Fumolo (DVD)

Art-Nr.: 009967

nicht mehr lieferbar

Produktbeschreibung
ab 0 Jahre

Rückengymnastik mit Andy Fumolo (DVD)

 

Einseitig belastende Bewegungsabläufe prägen das moderne Berufsleben. Genau hier setzt "Rückengymnastik" an.

Highlights

  • Das ideale Trainingsprogramm für die Wirbelsäule Fexibilität und Beweglichkeit durch einfache Übungen Fünf unterschiedliche Programme für einen gesunden Rücken von und mit dem Fitnessexperten des Bayerischen Rundfunks "Andy Fumolo"
Eienr der Hauptgründe für Rückenschmerzen ist mangelnde Bewegung. Unser Alltag ist durch Einseitigkeit geprägt. Zu langes Sitzen oder Stehen überlastet den Bewegungsapparat, Haltungsschwächen und Übergewicht sind die Folge. Kein Wunder also, daß heutzutage acht von zehn Menschen an Rückenschmerzen leiden.
Und genau hier setzt "Stretching für den Rücken" an: Das Programm besteht aus einfachen, sanften und abwechselungsreichen Übungen, die helfen, Verspannungen zu lösen und die gesamte Rückenmuskulatur zu stärken. Zusätzlich werden Wirbelsäule und die umliegenden Gelenke beweglich gemacht. (1 DVD)
Technische Daten

Details

HerstellerVCL Communications
Herstellernummer288120
EAN/UPC-Code4012050601287
SystemDVD - Film
USK/FSKab 0
Veröffentlichungsdatum30.07.2004

Videoinformationen

Original TitelStretching für den Rücken
RegieMoritz Gieselmann
SchauspielerAndy Fumolo u.a.
ProduktionslandAUT
Produktionsjahr1996
SprachenDeutsch
Ländercode2
Bildformate4:3
SoundsystemDolby Digital 5.1
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